行为习惯培养

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学习习惯培养 儿童自律培养 生活习惯培养 行为习惯养成方法 行为习惯与奖惩 行为习惯培养误区

奖励撤退要慢慢来 直接取消会反弹 写作业前的准备动作固定下来 能省掉一半拉锯 打卡表用三个月就够 别指望打到小学毕业 一次只抓一个习惯 同时铺开五个必然全崩 惩罚和后果不是一回事 后果要跟行为直接相关 家庭规则写下来贴在墙上 比嘴上说有效 用自然结果代替唠叨 忘带作业就让他自己面对 老人心疼孩子偷偷补打卡 规则就松了 让孩子参与定规则 他才愿意守自己签的字 奖励要说清楚 做到什么就能得到什么 用计时器和沙漏 给磨蹭的孩子一个外部节奏 要求孩子做到的 大人做不到 规矩就废了

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