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多维思维高阶思维创造性思维跨学科思维分析性思维模式识别概念思维视觉思维战略思维逆向思维形象思维联想思维概念形成头脑风暴思维训练思维导图决策制定批判性思考独立思考换位思考深度思考收敛思维思维注意力不集中缺乏刺激重复单调自我提升培养爱好探索新事物社交互动创意活动克服无聊感寻找兴趣打发时间感到压抑放空发呆提不起劲内心烦躁被迫等待失去兴趣感到空虚精神疲劳时间漫长无所事事单调乏味百无聊赖空虚寂寞发呆无聊不被理解生活无意义感消极思维社交退缩焦虑抑郁动力不足自我怀疑情绪低落焦虑压抑内心空虚身心疲惫生活倦怠动力缺失精神疲惫听之任之逃避现实孤独无助