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一天刷两次牙 牙线才是清牙缝的那一步 电动牙刷和手动牙刷 刷够两分钟差距才明显 洗手要搓够二十秒 冲一下就走的等于没洗 刷完牙马上大量漱口 会冲掉留在牙面上继续防蛀的氟 洗完澡不擦干就穿衣服 皮肤褶皱处容易出问题 感冒时戴口罩 保护别人也保护自己 手机屏幕比马桶圈还脏 但几乎没人擦 一天洗一次澡 在北方干燥的冬天可能太勤 健身房和泳池的公共地面 光脚走容易染脚气 毛巾一周不洗 等于每天在脸上擦细菌 每天洗澡是必须的吗 内衣失去弹性或洗不掉的霉斑 才是该换的信号 公共马桶和电梯按钮 哪个细菌更多 手机屏幕比马桶圈还脏是真的吗 贴身衣物和袜子能不能混在一起洗

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