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更新时间: 2023-08-15 14:11

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《八段锦》视频教学完整版，正背向演示带呼吸口令，照着练习就行 - 西瓜视频
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八段锦呼吸吐纳方法教学_古武网
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健身气功•八段锦 - 李子恒 - 博客园
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站式少林八段锦的练法_新浪佛学_新浪网
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