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亚健康体质差的人，怎样逐步改善体质，进而达到健康水平？ - 知乎

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更新时间: 2023-08-15 14:11

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为什么现在这么多人都是亚健康？ - 知乎

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中医养生与亚健康防治_暨南大学_中国大学MOOC(慕课)

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什么叫亚健康？-悟空问答

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比别人更怕冷？我是不是“虚”了？

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研究发现，低血压、心肺功能不足、缺铁、缺钙、肌肉少、甲状腺素水平降低等，都会让你比别人更怕冷。

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现在什么饮食习惯最健康？ - 知乎

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这8大“养生”方法，别再做了！对身体危害很大#健康科普 #科普健康知识 - 抖音

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为什么有些人会特别“怕冷”？分析这4个原因，就明白了

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无论是哪个季节，我们都会看到身边一些人，穿的衣服都比大部分人要多。甚至是在夏天，这些人也会感觉到凉意。明明是相同的温度，一些人觉得温度刚好，而另一部分人则觉得冷的受不了。那么，为什么有些人会很怕冷呢？

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中医6招改善“怕冷”体质，寒冬手脚冰凉的人有救了_艾灸

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有些人一到冬天就手脚冰凉：即使不停地喝热水、穿再多衣服，还是觉得手脚冷；就算进入温暖的地方，手脚也要很久才能暖和过来。

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为什么女朋友冬天总比常人怕冷，睡不暖，甚至会冻醒？ - 知乎

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