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久坐办公室如何保护身体健康？ - 知乎

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科学生活：久坐是健康最大的隐患吗？

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WHO最新指南：运动多久才能抵消久坐风险？不同人群怎么运动？_新浪医药新闻

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对于久坐办公室的上班族，什么样的坐姿能使腰部的伤害降到最低？ - 知乎

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问答｜“久坐”是离死亡最近的方式，久坐跟久站哪个更伤身?_身体_澎湃新闻-The Paper

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