该专注当下还是为未来做准备

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总想着以后会错过当下多少东西 人为什么在陪家人时还惦记工作 把希望寄托在未来是不是一种逃避 活在当下是不是一句心灵鸡汤 放不下过去的人怎么回到当下 走路的时候还在想工作算不算没有活在当下 当下这一刻为什么总是被手机打断 正念练习真的能让人回到当下吗 吃饭时就好好吃饭有多难 如果未来全世界范围的互联网信息失去了99.99%以上的内容且不可恢复，后来者如何解决和讨论这段历史?