为什么说情绪影响健康？

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长期压抑情绪有哪些危害 脾气不好是因为身体不好 情绪稳定是伪命题吗？ 如何缓解焦虑情绪？ 周末补觉到底能不能补回来 长期高压之后怎么真正放松下来 换季时情绪低落不一定是抑郁，可能只是日照变短 假期越长越累是为什么 长期压抑情绪会有什么后果？ 照顾好自己的情绪是成年人的必修课