怎么判断一个念头是自己的还是被灌输的

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思想独立的人往往更孤独吗 为什么越老实的人越容易被欺负？ 人的想法会随年龄越来越僵化吗 人能完全控制自己的念头吗 思维僵化到极端会走向哪里 一个人的信念体系是何时定型的 人为什么只听得进自己认同的观点 认知偏差是怎样在日常里影响判断的 为什么改变自己比改变别人难得多 如何才能改变一个人的固有想法