害怕当众发言、害怕打电话，社交恐惧不是害羞，是怕被评判

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为什么城市里的孤独感这么强？ 长期一个人住会不会更孤僻 如何看待社恐？ 人情社会里怎么守住边界 为了认识人而去活动 往往一个人也认识不了 体检报告没出来那几天的胡思乱想，是成年人最常见的一种恐惧 好友列表几百人却找不到一个能说真话的，社交数量和孤独感几乎不相关 工作之外没有社交圈会不会有问题 同龄人都比自己过得好怎么办 城市生活里的孤独感