日常需求

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想要人陪又不想说话 这种矛盾的需求很正常 睡饱之后 很多想不通的事自己就通了 想被夸就直接说 憋着等人猜注定失望 报复性熬夜和夜宵 满足的不是身体是情绪 饿的时候容易发火 是血糖和饥饿信号在影响情绪 累到不想说话 需要的不是开导是没人打扰的两小时 一天里留一段完全没人找的时间 比多睡半小时更解乏 有人替你把选项砍到两个 比给你更多选择更管用 靠加班换来的认可 往往是最不牢靠的那种 情绪崩的时候先解决吃和睡 再谈别的 总在照顾别人的人 常常最后才发现自己也有需求 独处不是孤僻 是恢复社交电量的必要步骤 家里乱到待不下去 其实是需要一点秩序感

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