只有一堆愿望没有路径时怎么开始目标规划？

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目标设定该以一年为单位还是三年五年？ 把个人愿景写成一页纸该怎么下手？ 目标定太高和定太低哪个更毁动力 二十多岁做个人规划会不会太早？ 目标设定时定跳一跳够得着的还是定远超能力的？ 买房存款和考证进修该怎么排进同一份目标规划？ 五年后的生活倒推到今年该怎么排？ 目标设定得太容易完成算不算自欺？ 别人夸的领域该不该纳入自己的目标设定？ 目标太远看不到进展时怎么保持动力？