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吕仁和：一套十八段锦打了30年_中国中医药网

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八段锦的健身效果是不是被夸大了？ - 知乎

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八段锦是否可以自学？ - 知乎

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八段锦呼吸吐纳方法教学_古武网

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练习八段锦六个月是什么感觉？ - 知乎

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健身气功•八段锦 - 李子恒 - 博客园

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