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子午流注十二时辰养生法-湖北省第三人民医院

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子午流注是我国古代中医圣贤精透人体而揭示出来的一种规律：因太阳与地球位置的变化，其引力使人体的12条经脉在12个不同的时辰有兴有衰。子午流注自古以来多用于针灸。

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更新时间: 2023-08-15 14:11

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子午流注，是中医学最有特色的理论，早在两千多年前的《黄帝内经》中就已提出，历史十分悠久。

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怕冷怕热都是病，天长日久酿恶果。怕冷多是阳虚，怕热多是阴虚。本期听中医专家教您如何驱寒退热，平衡阴阳。专家建议怕热的人饮用红枣山楂饮，怕冷的人适宜喝当归生姜羊肉汤。

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