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冬季在室内该如何健身？ - 知乎

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更新时间: 2023-08-15 14:11

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冬季锻炼莫盲目这些误区需注意-科普中国

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许多注重锻炼的人，一年四季健身不断。但受环境和身体等因素的影响，冬季健身与其它三季明显不同，切莫一概而论。以下关于冬季锻炼的误区应谨慎避免。

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