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同龄人都升职了我还原地踏步，这种比较焦虑谁没经历过

工作焦虑 同辈压力
热度值: 4 更新于 2026-10-06 23:08

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晋升机制越透明员工反而越焦虑吗 裁员名单公布前那两周：办公室安静得能听见键盘声 每次接下高难度任务前都手心冒汗，上手之后反而冷静了 焦虑到连续失眠一周，我才意识到该认真对待了 总觉得自己随时会被裁，这种不安全感是错觉还是预感 领导一句这方案再想想，我能整宿睡不着反复复盘 绩效考评前一周，全办公室的气氛都不对劲 别人的职业目标为什么总能轻易动摇我自己的节奏 三十五岁的焦虑不是矫情，是账单和招聘启事一起算出来的 挑战太大把自己压垮了怎么办？我上次差点提离职

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