工作焦虑

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三十五岁的焦虑不是矫情，是账单和招聘启事一起算出来的 晋升机制越透明员工反而越焦虑吗 总觉得自己随时会被裁，这种不安全感是错觉还是预感 每次接下高难度任务前都手心冒汗，上手之后反而冷静了 领导一句这方案再想想，我能整宿睡不着反复复盘 焦虑到连续失眠一周，我才意识到该认真对待了 绩效考评前一周，全办公室的气氛都不对劲 同龄人都升职了我还原地踏步，这种比较焦虑谁没经历过 每周一早上看到工作群疯狂弹消息，心就先沉下去半截 裁员名单公布前那两周：办公室安静得能听见键盘声 挑战太大把自己压垮了怎么办？我上次差点提离职 每天睁眼第一件事看工作群，生怕错过什么又怕真错过什么 领导一句来我办公室聊聊，能让我一下午干不进活 焦虑的本质是既想赢又怕输，在工作上尤其明显 被安排做完全没把握的新业务，我焦虑得整宿睡不好

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