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拖延症+懒癌已经严重摧残我的生活，怎么办？ - 知乎

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怎样克服懒惰，懈怠以及三分钟热血？ - 知乎

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战胜拖延，立即行动

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拖延症能治吗-青年参考

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如何打败拖延症 — Wait But Why

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我为拖延症代言：论拖延症的5大好处|界面新闻 · JMedia

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拖延重、不自律、爱幻想高估自己怎么办? - 知乎

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从懒惰拖延到自律，你经历了怎样一个过程？ - 知乎

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重度拖延症9年，我总结出这4条自救方法_详细解读_最新资讯_热点事件_36氪

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