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如何克服严重的拖延症，可以采取哪些行动？ - 知乎

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拖延症+懒癌已经严重摧残我的生活，怎么办？ - 知乎

https://www.zhihu.com/question/24137286

怎样克服懒惰，懈怠以及三分钟热血？ - 知乎

https://www.zhihu.com/question/21618806

战胜拖延，立即行动

https://www.mifengtd.cn/articles/starting-early...

拖延症能治吗-青年参考

http://qnck.cyol.com/html/2017-08/16/nw.D110000...

如何打败拖延症 — Wait But Why

https://waitbutwhy.com/cn/%E5%A6%82%E4%BD%95%E6...

拖延现象（拖延症）的成因有哪些？如何应对？ - 知乎

https://www.zhihu.com/question/20929126

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